俗話說“冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開藥方”，蘿卜的食療作用已被人認識。但吃蘿卜時，很多人都是將蘿卜皮一刮，棄之不用，而蘿卜皮還有很多你不知道的妙用。        


       

1、蘿卜皮貼臍治療腹脹        

       

取五厘米見方、硬幣厚薄的白蘿卜皮，在開水中燙一分鍾後，將內面貼於肚臍，膠布固定。每日三餐後貼一小時，連貼一周。


       

2、蘿卜皮貼敷治療足跟疼痛        

       

削幾個蘿卜皮, 在鍋里煮熟, 用布把蘿卜皮敷在病患的腳跟上, 冷了之後, 再將蘿卜皮加溫, 再包敷, 每天1次,每次大約半小時即可。


       

3、蘿卜皮貼太陽穴緩解偏頭痛        

       

偏頭痛是一種血管性舒縮功能障礙，常表現為搏動性頭痛，痛部多在頭頂、前額、兩側及後腦勺，嚴重時伴有惡心、嘔吐及肢體麻木等。其發病原因很多，如精神刺激、睡眠不好等。中醫有一個簡便的治療偏頭痛方法，就是用白蘿卜皮敷貼太陽穴，有很好的緩解作用。


       

具體方法：將鮮白蘿卜洗淨取下皮，切成酒杯口大小片狀，敷貼在額頭兩邊太陽穴，並用膠布固牢，每次貼20分鍾，次數可根據病情而定。蘿卜性涼，含有芳香族氨基酸等物質，可清熱除燥、安神理氣，能改善頭部血液循環、減少血管阻力，因而可緩解疼痛，對頭暈、偏頭痛有預防治療作用。


       

4、蘿卜皮治療慢性支氣管炎        

       

將蘿卜( 皮紅辣者佳)洗淨，不要去皮，切成薄片，放入碗中，加入怡糖2—3匙，擱置12小時，即有溶成的蘿卜糖水。頻飲此水，有化痰止咳之效。


       

5、吃蘿卜皮防癌        

       

辛辣的蘿卜皮中含有相當多的異硫氰酸酯類物質，它正是蘿卜防癌的關鍵部分。

原料：蘿卜皮300 克、鹽少許、紅油少許、米醋100 克、熟芝麻20克。

做法：蘿卜皮洗干淨瀝干，加入鹽和米醋調勻，加入紅油和芝麻拌勻即可。、