鮮榨蔬菜汁越來越受現代人的歡迎，早晨喝一杯新鮮蔬菜汁是一種不錯的健康選擇。
在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好！
+芹菜
皮炎、尿道炎
新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。
+番茄
增強造血功能
番茄適量，洗淨榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻，每天飲服2～3次，能增強食慾，加快消化過程，預防動脈粥樣硬化，增強造血功能，並可保持人體內酸堿平衡。
+南瓜
心血管問題
新鮮南瓜適量，洗淨榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。
每天飲服2～3次，對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用，還可輔助治療前列腺癌。
+黃瓜
防脫
取黃瓜適量，洗淨後榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2～3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進。
+馬鈴薯
心臟功能、胃炎
取馬鈴薯適量，洗淨榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調勻。
每天2～3次，晚上空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助。
同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、噁心等症狀，均有比較明顯的抑制作用。
+胡蘿蔔
維生素缺乏症
蜂蜜40克，胡蘿蔔250克。榨取胡蘿蔔汁液，兌入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時分2次以溫水送服。此汁對各種維生素缺乏症有效。
+洋蔥
利尿、提高胃口
蜂蜜45克，洋蔥150克。榨取洋蔥汁，兌入蜂蜜攪勻。早晚空腹分2次溫開水送服。抗感冒、利尿，提高食慾和精力。
注意：
購買蜂蜜也要注意辨別真偽，如果買到摻假紅糖的蜂蜜不但沒有功效反而會提升血糖，如果能夠購買有效成分（黃酮類含量）在8以上的蜂膠會比較好。
配合針對自己的情況配合蔬菜飲用一段時間，身體會有很好的變化！
單吃蜂蜜效果可能比較單一，蜂蜜+蔬菜的做法就具有調理疾病的作用！
趕緊把這些組合方法告訴微信上的朋友們，愛喝蜂蜜的朋友加點蔬菜汁功效大不一樣哦！
