“消渴病”夏天治療是良機,幾個食療偏方,助你事半功倍
黃藥師說養生 2018-05-04 16:50:00
古代中醫把糖尿病稱為“消渴病”,《黃帝內經》記載:“……食甘美而多肥也,肥者令人內熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉而為消渴。”《景岳全書》說:“消渴病,富貴人病之而貧賤者少有。”孫思邈是世界上最早提出飲食治療的先驅,他認為,消渴病應慎飲酒、限鹽等。另外,飲食不宜過飽,以清淡為宜。
夏季是糖尿病患者治療的最佳時機。傳統中醫認為,人體內血糖的變化與季節的關系非常密切,冬天的血糖要比春秋高,而夏天是一年中血糖最低的季節。此時糖尿病患者若在常規治療的基礎上配合 飲食療法,能收到事半功倍的 效果。這裡就給糖友們介紹幾個簡單實用的食療方:
一方:鮮菠菜根200克,雞 內金15克。水煎服,每日1劑,分 3次服。
二方:冬瓜200克,鮮番薯 葉50克。一同切碎,加水燉熟食 用,每日1劑。
三方:豬胰1具,薏苡仁50 克。加水煮熟服食,每日1劑。
四方:生地、地骨皮各20克。 加水煎煮後去藥渣,再將糯米50 克加入藥汁中煮粥。
注意一:多喝水,少喝飲料
注意二:夏季吃水果要適量
注意三:飲食衛生嚴把關
注意四:保持皮膚乾爽