去市場遇到鮮菱角,喜滋滋的買了一兜回來。

菱角是淡水湖給人們慷慨的饋贈,好吃不說,還有祛暑解毒、健胃益氣、緩解郁燥的功效。

雖然益處頗多,但也只有農曆6、7、8月左右才吃得上。

最先是吃嫩紅菱,嫩紅菱脆生生,甜滋滋,可以直接生吃。



再晚一點,菱角的糖分轉化成澱粉,口感就由脆變糯了。

這時候就開始吃鹽水菱角了,菱角難剝,要先咬開,再敲一敲,月牙兒般的菱角米才會掉出來。

粉脆鮮甜,回味無窮。



我小時候貪吃,有時候一下午都在剝菱角,手和嘴都染上黑乎乎的顏色也不肯罷手。

現在吃菱角就不用這麼苦逼了,市面上隨意買到剝好的水菱角。

買回來可以拿來煮糖水,也可以和同樣脆嫩的藕、馬蹄清炒,清爽好吃。

當然,對於肉食黨來說,還是菱角燜排骨最好吃。

菱角和排骨同煮,一是賦予肉汁鮮甜的滋味,二是燜煮過的菱角軟糯香甜,特別好吃,水中板栗之稱可不是白來的。

悶煮時用冰糖調味上色,即無腥味,又色澤誘人。

為了不掩蓋菱角的本味,香料用得少,但炖煮的時候香氣就讓人難以忍受了。

炖煮出來的香辣湯汁,被粉粉的菱角吸味調和,香而不辣,不吃辣的小夥伴都說,下飯一絕。



-菱角燜排骨 -


[ 食材 ]


肋排300g

菱角200g

紅蔥頭3個

姜4片

花椒10顆

八角2個

桂皮一段

干辣椒5個

冰糖15g

生抽2大勺

老抽1小勺

料酒1大勺


香醋1/2小勺

鹽1/4小勺


1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml



[ 食譜 ]


1.砂鍋坐水,中火燒開,放入用紗布包裹的花椒、少許料酒和薑片

2.燒開後,放剁成小塊的肋排煮3分鐘,焯至變色撈出

肋排肉質比較瘦且口感比較嫩,適合燜煮

3.鍋內加入少許油燒熱,爆香薑片,放入排骨小火慢炒

4.待排骨上色,加入紅蔥頭、八角、桂皮、干辣椒炒出香味

香料用溫水浸泡10分鐘,更能激發香味

5.加入冰糖炒至融化,加入生抽、老抽、料酒、幾滴香醋調味

6.加入開水沒過排骨,煮開後轉小火燜15分鐘

7.加入洗凈的菱角再燜15分鐘,加入少許鹽調味,大火收汁

還沒出鍋就忍不住要先夾一塊菱角送進嘴裡,甜、鮮、香,又帶著肉汁的香味,好吃極了!

湯汁吸收了排骨的香,菱角的鮮,拿來拌飯真的美妙極了。