食品不得不說,是我們每個人每天的主力。但是更多的人是在乎食品的美味,而不是食品的安全問題。就比如說在一頓飯當中,很多人都喜歡吃自己喜歡的食物,從沒有在意過這些食物到底是不是有安全保障的。





尤其是對於以下這2種人工製造的食物,很多人還不知道危險性,常常吃,看看你都喜歡嗎?


經常吃人工製造的奶油,對健康很危險:


相信大家都知道奶油,但是一些人卻對人工奶油不是那麼清楚。實際上,人工奶油是一些商家,為了降低自己的成本,來選擇一些在價格上更便宜的氫化植物油,而這種成分是人工奶油的最大成分。




通常情況下,會被添加到麵包、餅乾當中。它屬於反式脂肪酸,也是威脅我們身體健康的危險因素,更是一些疾病人群需警惕的物質,如高血脂、糖尿病、心血管疾病等。


長期食用,將對病情的影響很大,甚至是讓本身病情加重,出現一些併發症等等。


對於健康的人群還容易增加心血管疾病的發生危險。




因此,建議大家在健康的標準上食用,按照國家標準來說,每人每天攝入的反式脂肪酸含量不能超過2g,而市面上標註零反式脂肪酸的食物,其中每百克的反式脂肪酸含量在0.3g。另外,大家在選購商品的時候,一定要注意觀察後面的配料表,如果有大量的反式脂肪酸就別再購買了。




經常吃人工製造的火鍋丸子,對健康很危險:


每到吃火鍋的時候,或者是在吃一些麻辣燙、麻辣香鍋的時候,火鍋丸子成了人們熱衷的食物,各種各樣的丸子,如雞肉丸、魚肉丸、牛丸、蝦丸、魚豆腐等等,大家圍坐在一起,在寒冷的時候,一起吃不僅有氣氛,味道更是誘人。


可就是這樣的丸子,需要大家注意了。首先大家要知道是這樣丸子中的組成部分,是由大量的澱粉,其中的肉為了降低成本,會用的非常少,剩下的就是一些增香的調味料了,如味精、雞精、香精等等。



給人們一起十分美味的感覺。最需警惕的是那些散裝的丸子,還可能會添加一些有安全隱患的物質,為了讓食物的顏色看起來更鮮美,保日期能夠更長久,就有可能添加大量的亞硝酸鹽等。


如果這種物質在體內合成亞硝基化合物,還會增加胃癌、食道癌等癌症的發生危險。因此,為了安全起見,建議別購買散裝以及小商小販銷售的丸子,如果是真想吃了。最好選擇有小袋包裝的丸子,看清楚其中的成分,再進行購買。少吃偶爾吃,身體健康也是接受的。