用鵝媽媽炒鍋做個有肉有菜有飯的香菇滑雞煲仔飯。鵝媽媽炒鍋受熱均勻且具有良好的保溫效果,能代替砂鍋用各種喜歡的食材來做出一道美味煲仔飯,鍋底還能烤出焦香酥脆的鍋巴,效果超贊哦!


材料和工具


大米1碗、青菜1顆、雞腿肉500克、香菇泡發後200克、薑片適量

2勺生抽、1小勺老抽、1勺蚝油、1勺鹽、1勺澱粉


鵝媽媽炒鍋

做法

1、雞腿肉切塊後放入碗中,放入薑絲、香菇、2勺生抽、1小勺老抽、1勺蚝油、1勺鹽、1勺澱粉,攪拌均勻後腌制15分鐘;

2、鵝媽媽炒鍋鍋預熱後加入植物油加熱至產生油紋,倒入腌制好的雞腿肉和香菇翻炒;

3、炒至雞肉變色後倒入洗凈的大米翻炒1分鐘;

4、加1.2倍納美水(1碗米大約1.2碗水,水量根據自己平時煮飯的量掌握,根據自己喜歡的軟硬程度以及不同大米的吸水性不同);

5、大米和食材翻炒均勻後蓋上鍋蓋,1600瓦煮開;

7、調500瓦煮約10-15分鐘,喜歡吃鍋巴的,可以等煮10分鐘後往鍋邊澆一勺油(可烤出香脆的鍋巴來);

8、鍋里加水煮開,倒入青菜,加少許油焯水後撈出擺盤,這一鍋有菜有飯有肉的煲仔飯就做好了,既營養又美味,關鍵是省心省力超快手!