一種果實，長期煮水食用，可以清理血液垃圾
劉瑜醫師養生 2018-08-23 17:24:13
隨著年齡的增長，特別是在30歲以後，我們體內的垃圾就會越積越多。對於血液中的垃圾就為危險，很容易造成血管疾病，而且這些疾病會我們的身體危害非常大，你知道有哪些危害嗎？
血管有垃圾的危害：
1、腦梗阻塞
如果大腦的血管被垃圾堵住了，那麼就會影響血液的流通，動脈就會出現慢慢硬化，就會形成供血不足的現象，從面變成腦梗阻塞。
2、心肌梗死
心髒周邊動脈被堵塞，就會出現心肌梗死。早期會有心絞痛、心悸的現象，所以要注意預防。
3、高血壓
血液垃圾多，就會影響到血管彈性問題，從而造成血壓不穩定。經常有頭暈、頭痛的就要注意了！
以上就是血液垃圾對身體造成的巨大影響，不知道你的血管倒了什麼程序了，現在是否也形成血管堵塞了，或者是血栓、斑塊已經存在了？
如果你的血液已經變得粘稠了，那麼一定要注意清理垃圾了，不然真的會造成血管堵塞。上面的3個危害都可能出現在你的身上，所以現在開始清理血液垃圾還來得急。
一種果實，長期煮水食用，可以清理血液垃圾防血管堵塞
這個果實叫火麻仁，是來自巴馬深山中的一種桑科種子。根據現代的研究發現，它具有清理血液垃圾，增強血管彈性的作用，同時還可以延年益壽。
但是這一種子不建議直接煮水就飲用用了，這樣太浪費材料了，最好的辦法那就是配成火麻茶，添加8種材料進去，增強它的作用。建議加桑葚、黃精、決明子、槐米、黑木耳、葛根、萊菔子、番石榴果一起煮成茶水飲用。
這樣煮的好處
桑葚含有為飽和脂肪酸，可以清理血液中的脂肪，減少血液的粘稠度；決明子、槐米可以降血壓、涼血之功效；黑木耳可以抗凝血小板作用，可以預防血栓、斑塊形成；黃精、葛根、番石榴對預防心腦血管疾病有很好的作用。
所以， 這樣組合的火麻茶，非常適合血液中有垃圾的人飲用，還可以長期飲用作為養生佳品，所以你一定要喝了。
