蚝干是生蚝的干製品,比生蚝的保質期更長,也保留了生蚝的營養。因此很多想吃生蚝的人都會選擇用蚝干代替。做蚝干,非常營養的一種方法就是熬粥了。那麼,蚝干粥怎麼做好吃呢?一起來看看吧。
蚝干鹹肉芥菜粥
材料:大米1杯,瘦肉200g,鹹蛋1或2隻,芥菜適量,金蚝干8隻,瑤柱粒9粒,姜絲少許。
做法:
1、把瘦肉洗干淨,濾干水分,提前一兩天用鹽醃製成咸豬肉。
2、生蚝干切粒;咸豬肉切片;鹹蛋切粒,芥菜切絲備用。
3、將大米洗淨,濾干水分後,加入油和少許鹽醃制1-2小時。
4、煲裡倒入純淨水,大火煮沸後,放入醃制好的大米、瑤柱粒和蚝干粒,大火煮20分鐘後轉小火45分鐘。
5、45分鐘後把小火轉大火,倒入鹹肉片,大火又滾一會後再轉小火。
6、粥快好時,把鹹蛋粒倒入粥裡,最後把芥菜絲姜絲倒入粥裡,大火煮一會就關火。
香菇排骨蚝干粥
材料:蚝干200g,東北大米250g,香菇50g,胡蘿卜100g,蔥段15g,薑片3片,排骨500g,水2500毫升,芹菜少量,香油一小勺,胡椒粉一小勺,鹽適量,黃酒適量,白砂糖適量。
做法:
1、提前一小時清洗干淨生蚝干後,放入碗中,加入少量糖、黃酒、薑片和蔥段泡發。用同樣的方法泡發排骨去腥。
2、切好胡蘿卜、芹菜和香菇。
3、將泡發好的生蚝干、排骨以及除芹菜外所有配料一起放進電飯煲,加入少量黃酒、薑片、蔥花和胡椒,開煮粥模式煮至熟即可。
4、出鍋前撒芹菜沫即可。
小貼士:
1、排骨只是為了平衡味道,不要放入過多宣兵奪主
2、蔬菜也可以自由選擇。
3、泡發生蚝和清洗一定不能省,要不然整鍋粥會特別腥氣。
火腿蚝干粥
材料:大米一杯半,生蚝干250克,金華火腿56克,水,啤酒半罐,姜絲適量,胡椒粉適量。
做法:
1、將蚝干倒入有蘇打水的熱水中浸泡,中間換兩次水,每次換水時清洗幾次。
2、金華火腿切成小丁;切姜絲。
3、米淘好加水,放姜絲,倒入啤酒,然後把除胡椒粉外材料全部放進鍋裡,開煮粥模式煮至熟即可。
4、出鍋放胡椒粉和小香蔥調味道即可。
蚝乾乾貝蝦仁粥
材料:大米100克,蚝干40克,干貝15克,海蝦仁50克,白鬍椒粉適量,鹽約3克,生薑絲適量,食用油少許,小蔥適量,香菜適量。
做法:
1、100克大米洗干淨,用水浸泡約半個小時;蚝干提前用水泡發一小時以上;干貝提前一小時用水浸泡;蝦仁用少許白鬍椒,鹽,食用油抓勻。
2、大米泡好後,加少許食用油防止黏鍋,加水七分滿,開大火煮開。
3、大火煮開,調小火力到中火,讓鍋內一直保持沸騰,大約煮十分鐘後調小火,如果水少了,可以再加些水,大約還需要二十分鐘粥就開始粘稠了。
4、粥開始粘稠後加入泡發好的蚝干,干貝,繼續熬煮至粥粘稠,米粒不明顯變碎。
5、加入醃制好的蝦仁,生薑絲,鹽,白鬍椒,繼續熬煮約三分鐘,蝦仁熟了就可以關火。
6、出鍋前加少許香油、小蔥,香菜即可,也可以加入小香芹末,看自己喜好。
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