大家好,我是秀廚娘,油條是一種古老的中式麵食,也是現在餐桌上常見的早餐主食,因為口感鬆脆有嚼勁而受國民的喜歡。很多朋友喜歡吃,卻因明礬,地溝油而不敢恭維。今天廚娘與大家分享一下油條的家常做法。
准備食材:麵粉,鹽,酵母,雞蛋,食用油
操作步驟如下:
1,盆內加300克麵粉,加入一個雞蛋,3克鹽和3克酵母粉攪拌均勻
2,加入35度左右的溫水和面
3,和成面團後加10克食用油
4,揉至成光滑的面團,表面抹一層油
5,蓋上保鮮膜將面團發酵至兩倍大
6,面板上抹一層油,將發酵好的面團按壓成長條
7,把面切成2釐米寬的長條
8,取一條面,在中間切開,上下疊加到一起,用筷子在中間按壓一下
9,蓋上保鮮膜,使油條胚再醒發10分鐘
10,鍋內加油燒至五成熱,把油條胚輕輕拉長,先將中間部分放到鍋內,再放兩頭
11,小火慢炸,用筷子翻動,使兩面炸制金黃
再配一碗豆漿,幾個小菜,一頓營養早餐就做好了
溫馨小貼士:
1,面團不要和太硬
2,面發酵好後,不要揉面,直接拍打成長條就好
3,一定要小火慢炸。