學會後,我在家就隔三差五做一次,材料自由搭配,做法也很簡單。
今天就跟大家分享在家如何做出好吃,美味的三汁燜鍋。
有興趣的可以收藏。自己在家試試做哦!
黃記煌燜鍋用的是平底不沾鍋。
目的是方便加熱。其實用砂鍋保溫性更好。
更能保存食材和醬汁的香味。
還有一個核心點就是醬汁的配製。
這個可是黃記煌的秘方。
我只是按照我個人對醬料的理解進行調配。
口味還需大家按照個人偏好進行微調。
三汁燜鍋的材料可以按個人喜好進行搭配,沒有固定。
【三汁燜鍋】
【材料】:雞肉500克,白花椰菜1棵,地瓜2根,
紅蘿蔔1根,山藥1根,瘦肉200克,鯇魚腩100克,
牛肉丸9顆,鮮蝦250克,小蔥2根,大蒜3瓣,薑1塊,啤酒1瓶。
操作過程:
1、白花椰菜清洗乾淨後,切成小朵。
鯇魚腩切成兩大塊加鹽,料酒,太白粉,蛋清醃製一下。
地瓜去皮厚滾刀切塊。
紅蘿蔔去皮滾刀切塊,
瘦肉切片後加鹽,醬油,糖,太白粉攪拌均勻後加油醃製10分鐘。
雞肉剁塊後加薑絲,鹽,胡椒粉,醬油,花生油,
少許啤酒抓均勻後醃20分鐘(雞翅也是同樣的醃製方法)。
山藥去皮切片備用。鮮蝦去蝦線備用。大蒜拍扁備用。薑切片備用。
2、砂鍋燒熱後,放入一塊黃油。
當黃油完全融化後,放入薑片和大蒜。
然後第一層放入地瓜,紅蘿蔔,山藥。
第二層放入白花椰菜,用中火炒3-5分鐘。
3、倒入小半瓶啤酒
(啤酒不要放太多,我用的是砂鍋怕黏底,
假如你用的是不沾鍋,可以不放啤酒,我放啤酒的目的是增香),
放入第三層食材:雞肉,魚腩,瘦肉,牛肉丸。
蓋上鍋蓋,大火燜煮15分鐘。
4、15分鐘燜煮後,打開鍋蓋,放入鮮蝦繼續燜煮5分鐘。
5、醬料的調製:
1勺柱候醬,1勺番茄醬,2勺醬油,
2勺蠔油,1勺糖,1勺太白粉攪拌均勻備用。
5分鐘後開鍋,把調好的醬汁倒入鍋中。
蓋上蓋子繼續燜煮5分鐘。
6、5分鐘後,開蓋,攪拌均勻,表面撒上蔥花。
這道家庭版的三汁燜鍋就完成了!
熱騰騰,香噴噴的燜鍋。
冬天來一鍋,全身都暖和。值得向大家推薦!
往下看更多精彩內容:非油炸版炸雞,外皮焦脆,肉嫩多汁,做法很簡單
偶爾想吃炸雞,外賣太貴,自己做的話又太費油。
想著那一大鍋子油用一次便要全部倒掉,著實是讓人心疼。
今天分享一款烤箱版炸雞。
不需要油炸,也能吃出油炸的感覺。
【材料】
雞全翅3個
鹽2克
手磨黑胡椒適量
鹽焗雞粉適量
義式香草適量
牛奶半杯
麵粉半碗
玉米粉2勺
辣椒粉半勺
黃油適量
先把雞全翅清洗乾淨,用牙籤在雞肉上面扎幾個小洞,
好讓雞肉在醃製的時候能夠更加容易入味。
依次倒入鹽,黑胡椒,鹽焗雞粉,義式香草碎,下手抓勻
倒入牛奶,最好是能剛剛沒過雞翅,
醃製2小時或者過夜,如果你有時間。
記得醃製過夜的話要套上保鮮膜放在冰箱的冷藏格保存。
把麵粉,玉米粉,辣椒粉放在一個碗裡面拌均勻備用。
雞翅醃好以後裹上混合粉末,記得裹厚一點。
烤盤一定要墊油紙,要不吃雞一時爽,洗盤火葬場。
切一點小黃油粒,均勻的放置在雞翅上面
把烤箱預熱至200度,放在中層上下火烤40分鐘
擁有炸雞口感的雞翅做好了
外皮脆脆的,肉嫩多汁,太香啦~