讀書年代經常在街邊吃酸辣粉,一度迷戀那個味道,每每回到老家就會到街頭巷尾去尋覓尋覓那種久違的美味......
今天來推薦另一種做法——酸辣拌米粉,比街邊的酸辣粉更衛生更營養,做起來也更簡單,吃起來非常好吃,真是三天不吃就挺想念的。
女兒上學後,這中午飯就我一個人在家吃了,一個人的飯就喜歡直接做一鍋了,各種燜飯加上這種米粉之類,今天分享的這酸辣拌米粉就是我的午飯之一。
我是很少吃單一的米面的,一般都會加很多輔料,為了營養更加均衡,我這米粉裡加了杏鮑菇、紅柿子椒、豆腐,這樣就攝入了菌菇類、蔬菜類和豆類,營養就更加全面了,豆類的優質蛋白和米粉類的蛋白還能起到營養互補的作用。
這個米粉吃起來特別開胃,因為在裡面我加很特別開胃的秘密武器哦,這個秘密武器是我身邊友人到我家來每次都要吃的,然後還會帶點走,具體是什麼呢?先賣個關子,來步驟裡一步一步看吧,嘿嘿......
【食材】
米粉200克、杏鮑菇一個、紅柿子椒半個、豆腐200克、酸豇豆50克、泡椒一個、泡姜一塊、紅油豆瓣醬適量、米酒汁10克、生抽適量、香醋適量、又適量、香菜一棵、小蔥一棵、花生碎適量、熟白芝麻少許
(二人份)
【製作步驟】
1、準備好原材料。
米粉提前用溫水泡發好,米粉具體泡多長時間要根據買的不同的米粉的性質,一般泡4個小時左右。
2、鍋裡加入足量水燒開,加入泡發好的米粉煮熟後撈出。
3、在煮米粉的時候來處理其他食材,將杏鮑菇、紅柿子椒、豆腐都切成小丁。
4、酸豇豆、泡椒、泡姜,都切成末,小蔥和香菜也切成末,蔥白和蔥葉分開切。
5、鍋裡加入適量油,加入紅油豆瓣醬煸炒出紅油。(紅油豆瓣醬最好剁細了再用)
6、加入泡椒末、泡薑末、酸豇豆末、蔥白末,翻炒,然後沿著鍋壁加入適量米酒汁炒出香味。
7、加入杏鮑菇丁、紅柿子椒丁和豆腐丁翻炒,加入適量生抽和香醋從鍋邊淋入,翻炒均勻。
8、為了不太干,再加一大勺開水煮兩分鐘即可,有雞湯的話加雞湯更好。
9、將做好的臊子和米粉拌勻,撒上花生碎和熟白芝麻,再撒上香菜末和蔥末即可。
【小貼士】
一、米酒汁、香醋和生抽這些,加的時候都沿著鍋邊淋入,因為鍋邊溫度高,能瞬間激發出香氣;
二、我用到了酸豇豆、泡椒、泡姜、米酒汁,這就是我在前言中提到的「秘密武器」,有了這幾樣做出來風味獨特,特別開胃好吃;
三、酸豇豆、泡椒、泡姜都是來自於我的四川泡菜罈子裡自己泡的,可以自己做,也可以到超市買,實在沒有這些可以考慮用榨菜或酸菜來代替;
四、米酒汁就是甜酒釀(醪糟)裡的湯汁,增加香味和鮮味,同時融合豆瓣醬的辣,使其味道更加順口;
五、四川泡菜的做法和米酒的做法在「總目錄」的「私房醬料」菜單裡都可以找到,或者後台回復「四川泡菜」和「米酒」就會出來相關做法。