冷藏冷凍的母乳如何加熱_冷藏冷凍的母乳加熱需要注意什麼
冷藏過的母乳如何加熱?
冰箱冷藏過的母乳需要加熱到接近人體體溫的40℃左右,才可以倒回奶瓶中喂給寶寶喝。
1、隔水加熱母乳
冷藏過的母乳如何加熱不損害營養物質和活性物質
在冰箱冷藏過的母乳,將其取出,保持袋口朝上或瓶口朝上,放於40℃-50℃左右的溫水中進行浸泡加熱,使母乳吸收水裡的熱量而變得溫熱。浸泡加熱的過程中,需要不斷搖晃袋子或瓶子,方便母乳均勻加熱,也能讓其中的脂肪混合更均勻。
2、溫奶器加熱母乳
溫奶器,我們又叫做暖奶器、熱奶器等等,它可以最大程度地保留母乳營養。一般建議溫度設定為40℃,隔水加熱母乳即可。但如果長時間加熱不取出,可能導致母乳變質。不同溫奶器的加熱方法略有不同,准爸爸媽媽在使用前依照說明書操作即可。
冷凍過的母乳如何加熱不損害營養物質和活性物質
溫奶器加熱,溫奶器加熱比較容易把控,把溫奶器調到40℃,將母乳熱起來就好了。恆溫熱奶器加熱,和溫奶器差不多,只不過如果是冷凍奶可能出現分層的現象,媽媽喂寶寶前搖勻就好,不會有影響。
冷凍過的母乳如何加熱?
冷凍過的母乳如何加熱不損害營養物質和活性物質
1、從冰箱冷凍室拿出來的母乳,需要先放到冷藏室解凍(不要超過 24 小時);或避開母乳袋口用冷水沖一下或直接泡一會進行解凍。
2、等凍奶稍微融化後,再放到溫水裡或溫奶器中繼續加熱,方法和加熱冷藏母乳相同。
注意事項:冷凍的母乳不要直接放在室溫下或開水中進行解凍,否則很容易變質。
加熱母乳的注意事項
母乳不能放在爐火電磁爐和微波爐加熱
母乳不能放到爐火或電磁爐上直接加熱,也不能用微波爐加熱。如果用這些方法加熱母乳,一方面會導致母乳受熱不均,另一方面准爸爸媽媽不容易掌控加熱溫度,可能會加熱過度丟失了母乳的營養;
母乳不能直接將奶包直接扔進水壺裡煮,貼著水壺壁的一部分奶溫度過高會失去營養價值;
解凍後的母乳可能會有肥皂味,或出現脂肪分層現象,看上去有點發黃或者發棕色,這都是正常的。給寶寶餵食前,媽媽可以輕輕搖勻,使水乳合為一體;
母乳解凍後可能會有難聞的味道,這是脂肪在冷凍過程中分解了,所以母乳解凍後分層以及有味道,只要沒過安全期限都是沒關係的;
母乳應該按時喂養還是按需喂養
解凍加熱的母乳應在1-2小時內喝完,喝不完的奶要倒掉,喝不完的要倒掉,不能重複加熱或再放回冰箱保存。所以,冷藏冷凍母乳時,按照寶寶的奶量進行儲存即可,避免浪費。
已經加熱過的母乳,如果沒給寶寶吃過的話,放回冷藏室還可以存放4小時,但不能再次冷凍。准爸爸媽媽要記得:餓了才喂,不餓不喂,不管親喂還是瓶喂,都要做到按需喂養。
冷凍後解凍過或解凍到一半,但還沒有加熱的母乳,不能再次冷凍,而且只能在冷藏室中存放24小時,在室溫下放置4小時。
如果公司沒有冰箱可以冷藏冷凍母乳,可購買背奶專用冰包,隔熱保溫性能都比較好,搭配合適的冰袋或藍冰,基本能夠保證冰包裡的母乳新鮮一整天;如果距離近、需保溫時間較短的話,超市的那種魔術貼封口的冰包搭配冰袋也是可以拿來用的。
冷凍奶的營養和活性物質流失會比冷藏奶流失得更多
冷凍奶的營養和活性物質流失會比冷藏奶流失得更多。但是,即便冷藏或冰凍的母乳中的一些活的細胞、抗體以及脂肪等有一些損失,總體來說,冷藏或者冰凍的母乳對寶寶的益處依然是遠遠大於配方奶的。只要媽媽回家親喂,寶寶能通過親喂獲得補充,就不需要擔憂那些損失了。